ピンク色は、無条件の愛と慈悲を象徴する色です。恋愛を成就させたいときや、幸せを感じたいときに有効な色で、人を思いやり愛と友情を育むエネルギーをもたらしてくれます。

また、ピンク色のパワーは周囲をあたたかくやさしいオーラで包んでくれるので、周りの人たちを幸せにすることができます。

ピンク色はホルモン系のバランスを整える効果もあるので、女性にはかかせない色の一つです。また、肌をひきしめる収れん効果があり、実際の年齢よりも若々しく見せる効果があります。

女性らしいやさしさや可愛らしさを身につけたいときは、下着やパジャマなど、直接肌に身につけるものにピンク色を選んでください。ピンク色のパジャマで眠ると、寝ているあいだにピンク色のエネルギーを吸収し、潜在的な女性らしさを呼び覚ましてくれます。

仲の良い異性ともっと親密な関係になりたいときは、淡いピンク色の口紅をつけて会いましょう。
片想いの相手に愛を告白するときは、赤色に近いピンク色の口紅をつければ、想いが通じやすくなります。
合コンやパーティなどの出会いの場では、ブラウンを取り入れたピンク色のアイシャドウで目元を強調すると、男性へのアピール力が高まります。

友達を増やしたいときは、橙色がおすすめです。橙色のもつカジュアルで親しみやすいパワーが、あなたを社交的で好印象なイメージにしてくれます。

また、橙色には赤色と黄色のパワーが含まれているので、赤色のもつ外の世界へ飛び出す勇気と、黄色のもつ知性を上げて会話を上手にするパワーの両方を手にすることができます。

カジュアルな色の場所を選ぼう

橙色は、感情を解放し、陽気な気持ちにさせてくれる色です。
何人かで集まって、楽しくおしゃべりをしたいなら、あざやかな橙色を多く取り入れたファミリーレストランなどに行くと、食事も会話も盛り上がるでしょう。また、少人数でゆっくりと親交を深めたいなら、パステルオレンジや橙色の間接照明を使っているお店に行くと、長時間くつろいで会話を楽しむことができます。

黄色は、あなたの知性を刺激し、記憶力と理解力を高めてくれます。

黄色は生まれながらの「知恵」ではなく、学習によって身につける「知識」に作用する色です。テスト前にどうしても覚えなければいけないことがたくさんある、内容がむずかしくて理解できない、そんなときは机の上に黄色の小物を置き、黄色のパワーを吸収できるようにしてください。

ただ、黄色はエネルギーが強く、神経質な一面もあるので、長時間使用すると感情のコントロールができなくなるので注意が必要です。

青色で集中力アップ

青色は、あなたの心を落ち着かせ、ものごとに集中させるパワーがあります。青色には時間の経過を苦にさせないパワーもあるので、長時間、集中して机に向かいたいときなどは効果的です。

ただ、青色は刺激を抑える効果があるため、使用しすぎるとやる気がなくなってしまうことがあります。そんなときは、赤色や橙色のパワーを吸収し、エネルギーを補充しましょう。

青色で仕事運を高める

青色は、安心や信頼のパワーがあり、仕事運を高める色です。

青色は感情の興奮を抑えるので、落ち着いた気持ちで仕事に取り組むことができます。また、青色には時間の経過を苦にせず、長時間、集中を持続させるパワーもあります。

青色は責任感と信頼感を感じさせる色なので、ファッションに取り入れると職場のコミュニケーションの助けにもなります。

男性なら、ネクタイやハンカチ、シャツなどに取り入れたい色です。女性なら、ハンカチやシャツ、メイクなどにも取り入れることができますが、青色は冷静な冷たさを感じさせる色でもあるので、チークや口紅に暖かい色を取り入れて、女性らしさもプラスしましょう。

橙色で仕事仲間との親睦を深める

橙色は、陽気で親しみやすさを感じさせる色です。

職場の人間関係がうまくいっていないとき、内気で職場になじめないとき、ＰＴＡの集まりなどでみんなとの親睦を深めたいときなどは、ファッションに橙色を取り入れましょう。

ただ、橙色はとてもカジュアルな印象を与える色なので、過度に使うと低俗なイメージを与えます。上品な場所や真剣な話をする集まりのときは注意しましょう。

自分の意見を言いたいときは黄色

黄色は知的能力を高め、判断力、論理的思考を高める効果があります。

会議や商談などで、自分の意見をしっかりと伝えたいときには、黄色のパワーが力を貸してくれるでしょう。また、内気で会話をするのが苦手な人にも助けになる色です。

黄色はとても目立つ色なので、大きな面積でファッションに取り入れることは危険です。黄色のハンカチや黄色の石をポケットに忍ばせておくだけで、黄色のパワーを得ることができます。

ピンク色でホルモンバランスを整える

ホルモンの分泌を正常にするために、ピンク色を取り入れましょう。ピンク色はホルモン系に作用しホルモンのバランスを整えてくれます。また、肌をひきしめて若々しくしたり、愛を感じさせるパワーもあるので、あなたの女性としての魅力も高めてくれるでしょう。

ファッションやメイクにピンク色を取り入れたり、下着やパジャマなど直接肌にふれる色にピンク色を使うと効果的です。

青や緑でストレス解消

ストレスや疲労がたまったり、睡眠不足が続くときなどは、自律神経やホルモン系のバランスが崩れ、生理不順や生理通になりやすくなります。

ベッドサイドやパジャマに青色を使えば、くつろいだ睡眠がとれるようになります。また、緑色はあなたを健康にしてくれる色なので、部屋に観葉植物や緑色の小物をおくと、ストレスを緩和し、心身を健康な状態へ導いてくれます。

赤色で冷え性対策

極端な冷え性も、生理不順をひきおこす要因になります。

冷え性の人は、熱と保護のパワーをもつ赤色を使いましょう。赤色や橙色、ピンク色などの暖色系の色は、下半身への影響が大きいため、特に効果的です。

便秘ぎみの人は、トイレに黄色の小物を置きましょう。黄色の光には、消化器系の活動を活発にし、消化や便通をよくする効果があります。

具体的には、トイレカバーやトイレのスリッパを黄色のものにする、トイレに黄色の石や小物を置いてください。

また、コップで黄色の石を一日つけた水を飲むようにすると、黄色のエネルギーを吸収しやすくなります。

下痢を解消するには、橙色

橙色の光は、腸との結びつきが強いため、小腸や大腸の調子が悪いときに取り入れてください。また赤色のエネルギーももつので、お腹を保護しあたためてくれます。

また下痢のときは、水分が便といっしょに排出されてしまうので、脱水症状を防ぐために水を取ることが大切です。コップで橙色の石を一日つけた水を飲むと、橙色のエネルギーを吸収するのに効果的です。

赤色の光は、熱と保護のエネルギーをもちます。赤色は、体温を上げ、血液の流れをよくするので、足先や指先が冷えやすい人に効果的です。

寒い冬に冷えやすい足先には、赤いくつしたをはきましょう。外気にさらされやすい手の指先には、赤い手袋をつけたり、赤い宝石の入った指輪をはめることにより指先を保護してくれます。また、ハンカチやスカーフなど赤色の小物を持ち歩くのもいいでしょう。
橙色のやわらかい暖かさ

もし、赤色のファッションがなければ、橙色でもかまいません。橙色にも赤色のエネルギーがふくまれている上に、赤色ほど刺激が強くないので、長時間使用することができます。

イライラして頭に血がのぼっている、感情がおさまらない。そんなときは、鎮静効果のある青色のパワーを借りながら深い深呼吸をしましょう。

青色の光は、血圧を抑え、感情の興奮を鎮めてくれます。また、意識を自分の内面に向け、気持ちを集中させる効果もあるので、落ち着いて、イライラの原因に対象できるようになります。

部屋に青色の小物を置いたり、就寝前に青色の光をあびるようにすると良いでしょう。

緑や紫で、心のバランスをとる

青と黄色が混ざった緑や、赤と青の混ざった紫は、感情のバランスを取るパワーがあります。

最近、自然の中に入りましたか？自然は、風や水の音、木々の香り、カラフルな緑の色で、私たちを癒してくれます。特に都会での暮らしが長くなると、そのストレスからイライラしやすくなるので、時々は自然に帰るようにしましょう。

自分がくつろぐ場所に、観葉植物などの緑を置くことも効果的です。

また、紫色も癒しのパワーであなたの心のバランスをとり、落ち着かせてくれます。

長期間疲れが取れない状況が続いているときは、睡眠時に体や心が興奮していて、ゆっくりと眠れていないことが多いです。

そんなときは、寝室に青色のエネルギーを取り入れましょう。

ふとんカバーや枕カバーを青色にしたり、パジャマを青色にすると効果的です。青色の光が、心身の興奮を鎮静し、体の熱を奪い去ることにより、リラックスした睡眠をとることができます。

ベッドサイドは、明日へのエネルギーを吸収する場所です。ベッドサイドには色のゴチャゴチャした小物を置かず、ゆっくりと休めるように整理しておきましょう。

自然の緑は足りていますか？

人はもともと、自然との結びつきの強い生き物です。都会での生活が長くなり、自然との関係が薄くなってくると、イライラや疲労感を感じます。都会の無機質なビルやアスファルトからは、生きるためのエネルギーを得ることができないからです。

仕事や都会の生活に疲れたと感じるのなら、自然へと出かけましょう。自然の中にある、たくさんの緑のエネルギーが私たちを癒してくれます。

自然の中へ出かける時間がないのなら、生活の中に緑色のものを取り入れましょう。観葉植物などがベストですが、花や森の絵でもかまいません。緑色のエネルギーが、心身のバランスを整え、健康な成長を促してくれます。

不眠症の方や、なかなか寝付けない方は、寝室に青色のエネルギーを取り入れましょう。青色のエネルギーが、心身の興奮を鎮静し、体の熱を奪い去ることにより、ぐっすりと眠ることができます。

具体的には、ふとんカバーや枕カバーを青色にしたり、パジャマを青色にすると効果的です。寝る前に青色の光をあびたり、青色の石を目の前に置いて呼吸を整え、軽い瞑想をすると、より一層眠りやすくなります。

睡眠前に強い光をあびると目と脳がさめてしまうので、睡眠前にテレビやパソコンの画面は極力見ないようにしましょう。

逆に、朝、目覚めとともにカーテンをあけるか外に出て、朝日の光を全身にあびると、驚くほどすっきりと目覚めることができます。