フードカラー「緑の食べ物」
緑色の食べ物の効果
緑色の食べ物には、良質の水溶性繊維を含むものがたくさんあります。また、血圧を整えたり、酸とアルカリのバランスを整えたりと、体内のエネルギーバランスを調整してくれる食べ物も豊富です。
頭痛、食欲不振、インフルエンザ、細胞（ガン）、心臓や肺の疾患などに効果的です。
緑色の主な食べ物
果物
キウイ、マスカット、ライム、青リンゴ、アボガド、すだち、かぼす
野菜
ブロッコリー、ズッキーニ、ほうれん草、小松菜、春菊、パセリ、ニラ、キュウリ、しそ、芽キャベツ、レタス、大根やかぶの葉、グリーンサラダ
豆
いんげん豆、えんどう豆、そら豆、枝豆
ハーブ
ペパーミント、ベルガモット、アンジェリカ、ライム