フードカラー「黄色の食べ物」
黄色の食べ物の効果
黄色の食べ物の多くは弱酸性で、消化器系の働きを活発にしたり、毒素を排出するデトックス効果があります。また、カリウムが豊富で、血液循環をよくしたり、神経系や脳の働きを促進する効果があります。
黄色の食べ物は、食欲不振や便秘、関節炎・リューマチなどの神経系の症状に効果的です。
黄色の主な食べ物
穀類
粟、きび、とうもろこし
果物
レモン、グレープフルーツ、バナナ、パイナップル、ゆず、きんかん、はっさく
野菜
黄ニラ、黄ピーマン（パプリカ）、たけのこ
豆
ゆば、黄レンズ豆、ひよこ豆
ハーブ
レモンバーム（メリッサ）、ローマンカモミール、グレープフルーツ、イモーテル
その他
植物油