白は全ての色の光を含む色であり、白色の食べ物にはすべての色の効果が含まれると考えられています。米やパンなど、白色の食べ物はできるだけ毎食食べるようにしましょう。

白色の主な食べ物

穀類

米、小麦、ライ麦、コーン、オート、きび、砂糖とうもろこし

果物

なつめやし、メイプルシロップ、黄色リンゴ、アプリコット、グレープフルーツ、きんかん、びわ、油やし、マンゴー、パパイア、パイナップル

野菜

マッシュルーム、カリフラワー、ホワイトアスパラ、しょうが、金色のかぼちゃ

豆

大豆、ごま、アーモンド、くるみ、ビスタチオ、ヒマワリの種、カボチャの種

ハーブ

シナモン、ホースラディッシュ、キャラウエイ、コリアンダー、スパニッシュオニオン、ジンジャー、ガーリック、ジャスミン

純粋、はじまり、など。

「白のイメージ」アンケート

アンケートに寄せられた、みなさんにとっての白のイメージです。
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白のイメージ

白のイメージとしては、壁のイメージがあります。家やビルなどの壁。なんとなく無機質で感情を感じない建物のイメージです。
他にはちょっと光ったようなもの、月や晴れの日の雲など。旅立ちやスタート、心機一転といった「はじまり」の感じも受けますね。白は紙の色として多いので背景として使われがちですが、黒い紙に白のクレヨンで絵を描くのが好きです。

真っ白・・・何も無い。「無」「ゼロ」という感じでしょうか。あと、穢れない感じもしますね。
此処から何かを描き始める時は真っ白なキャンパス。もう一度、描きなおす時もまた真っ白なキャンパスに戻しますよね。

白のイメージは花嫁さんのウエディングドレスみたいな純白の感じがします。あと、雪とか・・・。
白ってどんな色でも染まるし、どんな色も消せる感じがします。
紅白で使うならめでたい感じですが、白黒はお葬式っぽいので組み合わせでも変わりますね。

よい印象としては純粋、清潔、正直、少し良くないイメージでは染まりやすい、イメージです。

今の私には「白」のイメージは光を感じます。何でも包み込んでくれるやさしさかな。自己主張するはっきりした色も時には必要だけど、光のようなやさしさを持った人間になりたいなぁ・・・なんて思います。

私も「雪」のイメージが最初に浮かんできました。最近、雪国に遊びに行きたいなあという気持ちがあったからでしょうか。そのせいか冷たい印象、あとは綺麗、繊細というイメージが浮かびました。

白は「天使」のイメージです。